オフ

本日は、練習オフ 遠泳の試泳もあり疲れがたまっているし今週はリフレッシュ 昨日は練習でしたが、涙がぽろり つらくて？悲しくて？悔しくて？ 自分に負けるな〜 人にも負けるな〜 そんな時こそ頑張りなさい そんな時に成長するぞ