今日は、朝から緊急で夕方まで作業。
風ない日陰ない、崖を伐採作業
一度熱中症で倒れてから体質が変わり、発汗後すぐつり始める
バレーの大会後、熱痙攣で道で倒れ救急車で運ばれ、全身の筋肉がつり、あの時の激痛は忘れられない
今日も限界でしたがなんとか練習へ
ふらふら、頭痛、そしてつり始める
なんとか最後まで見届けました。
帰ってきて湯船に水を溜め、氷を入れてすぐ熱を取る
これめっちゃ気持ちいい
はー生き返った
でもある部分が超縮こまる
ご飯を食べるまでまたアイシングで体を冷やす
ご飯が出てきて箸と茶碗を持つため両手が塞がり、アイシングで効果的な股を冷やす
まただけにある部分がまた超縮こまる
結局何が言いたいかわからないブログになってしまった
昨日はあんなに真面目だったのに
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