痛い

昨日は、今年初！40代初？のジョグを行いました。

2月6日に開催される島内一周駅伝に和中男子バレー部として参加予定ですが、9区間あり、部員は9人。

誰か1人でも欠けると棄権となってしまいます。

万が一の時には、俺が走る！！という気持ちで４ｋｍのジョグを行い、一度も歩くことなく無事終了！

タイムは、歩いてないのに30分ジャスト　

どんだけ遅いペースでジョグをしたんだ！

1か月後には激やせしていると思う鬼コーチです。

子ども達も先に県大会もありますが、体力づくりのためにも練習しててください。