お疲れMAX

昨日は同級生の送別会で酒飲んでノックダウン

朝起きて時計を見て7時半…

やっちまったと思ったら6時半だったのでホッとしました

練習には6年生は全員来てくれました

お母さんも見にきてくれました

例の再生遅延装置を使ってスパイク練習

自分達のフォームを確認してどう感じただろうか？

平日は時間ないので厳しいですが土曜日早朝では毎回使いたいと思います

みさの半分も打ってないのに・・・

全身筋肉痛＋ものもらいでつかれまくり・・・

昨日は，約20年ぶりに島に帰ってきた，バレー部でセッターの同級生に西原チームの助っ人で一緒に出てもらいました。

西原チームにはもう一人の同級生エース名越さんもいます。

帰ってきた同級生は向こうではバレーをしてなかったので久々

上手く伝わらないと思うけど，名越さんとの速攻や俺にあげるトス，フォームで20年前の記憶がよみがえってきた。

何万本ってトスを上げてもらってたので，不思議と上げる前にトスが低い，高い，割れてる，近い等考えなくてもわかり，昔あほみたいに練習で積み重ねてきたものがよみがえってきて懐かしかったし，その感覚が昔みたいに打てると勘違いをしたのか？？スパイクもバンバン打てた

みんなにはまだわからないと思うけど，いつか大人になってみんなが集まる機会がある時に，みんなでもう一度バレーができたらこの感動がわかるんだろうな～

成人式の時にでも卒業団生集めてやりたいな～

もちろんその時は俺も入れてくれよ（その時は怒らないから）

久しぶりの試合で

興奮してねれましぇーん

悩むんだけど〜

それぞれいいとこと悪いとことあり、コーチとして悩む。

来週試合なんだよね〜

どうやって2チームに分けるかな〜

家でできるトレーニング方法伝授

伝授とまで行かないですがビデオを見よう。

自分の試合のビデオを見るんだったらなんで上手くいったか、上手くいかなかったかを確認する

どうしたら常に上手くいけるようになるか、どうしたらミスを克服できるのか、その時どういう気持ちやフォーム、ゲームムードだったかなど自分を見直してみると自分で考えて動けるようになる

YouTubeでプロや小中学生の全国大会などを見て自分と比べるのもいいと思う

結局、バレーが好きじゃなきゃそんなこともしないか〜

梅雨時、外で遊べない時はビデオを見るのも超いいトレーニングです。

コーチが高校時代、バレー部で昼食時間に集まって自分達や全国の決勝、日頃の練習、一人ひとりのフォームをビデオに撮って見てあーじゃないこーじゃないと毎日熱く語り合ってました

本当に勝ちたいならぜひやってください。

保護者の皆さんも練習中自分のお子さん携帯ででも撮ってあげて見せてあげてください

奄美で行われた大会の結果

先週末、奄美で県大会予選が行われました。

決勝はJVCとユニティで2ー0でJVCが優勝し、あの強いユニティが半分しか点を取れてない…

新聞では詳しくはわからないけど超強いんだろうな〜

超頑張らないとな〜

この大会でベスト８は，県大会に出場できるようです。

奄美勢が頑張ってくれることを期待しています。

あと，栗原さんのバレー教室が奄美新聞にのっており，我がチームのキャプテンのコメントが掲載されているのでＵＰします。

10年ぶり

大学時代の後輩と10年ぶりの奇跡的再開に記憶とお金を同時になくしてしまいました^_^;

ほとんど覚えて無いけど楽しんだんだろうな〜昨日の俺

さゆ～

今朝，７時半頃せっかく手に入れたモニターをなぎ倒す怪獣さゆザウルスが現れた。

思いっきり倒したのか音が半端なかった・・・

出勤のため時間が無くて確認してないけど使えるだろうか・・・

１歳の子の手が届くところに置いていた自分が悪いと反省

小学生の兄たちが物をなくしたり，大事なものを壊されたりしてよく「さゆりが～」，「さきが～」と言い訳をするので，ちゃんとなおしてない人が悪いといつも怒っていますが・・・俺も人のこと言えないじゃんて感じです。

頼む！！壊れてませんように

キツイ、しんどい、でもそれがいい

どちらかと言うとSですが…(どうでもいい？？)

今年の社会人の監督は尊敬する鬼軍曹 沖田氏

練習前に10分走らされ、2時間半の練習後に体幹トレーニング

体育館の熱気、湿気、滴り落ちる大量の汗

齢35のおっさんにはキツイが一番思い出したくない地獄の中学校時代を思いだしなんか嬉しい(Mなのか？あっどうでもいい？)

もちろんあの頃に比べれば対したこと無いけど…

この歳になってはっきり言って技術は伸びてももうバリバリの頃のように成長があるわけでは無い

近づくことはできても超えることは無い

本当にキツイ、しんどいけどそれが気持ちいい

子ども達〜

あなた達は今まさに成長し放題

キツイ、しんどいでもそこを超えると爆発的な成長が待ってる

あなた達を今、成長ができてうらやましい〜と思うけど俺にもちゃんとそんな時期があったから今があるし、もっとやればよかったなーとかいう後悔は無い

子ども達へ

後悔しないように頑張れよ〜

俺も後悔しないように教えるからな

おかげさまで

先日，このブログとＬＩＮＥにも載せましたが，再生遅延装置で撮った動画を映し出せるモニターがなんとか見つかりました。

御協力いただきました皆様ありがとうございました。

ちょっといたい出費もありましたがそれでも5,000円以内で出来たのでラッキー☆

昨日，家で試験をしたのですが，ばっちり10秒若い俺がモニターに映っていました。

上手く活用して，いかに自分のフォームが無様か，うまく打てている時と打てていない時の違いの確認等，フォーム改善につながればと思います。

明日から使いたいのですが，花輪さん出張のため，金曜日に帰ってきます。（俺より怖い伊口コーチにお願いしてますのでご安心？を）

金曜日は，通常通り練習ですが，低学年のおもちゃになりそうなので土曜日の栗原さんのバレーボール教室が終わってからやる気になった子どもたちに特別練習（午後から）を計画したいと思っているのでその時に使ってみたいと思います。

特別練習は，あくまで未定であり，習い事等があればそれを優先してください。
ただの自主練です。

もう一度あの高い所に

これまで郡大会で優勝したこと約20回(優勝し過ぎて数えられない…)

今一度和泊最強伝説を後輩達につなぎたくて老体に鞭を打ってる

持病悪化で足を引っ張ること間違いなし

それでも先輩方がつないでくれた伝説を気持ちだけでもつないで後押ししたい

必至

あの優勝者しか味わえない最高の瞬間に必ず至る

あ"〜

腰膝痛てぇー

今日の練習はとりあえず微妙です。

水泳教室があれば休み。

水泳教室が無ければ実施します。

提案ですが，月・木が遠泳が入っているので月曜日は練習なしで土曜日の朝７時半から９時半まで練習にしようかなと思っています。

ガジュマル塾は，１０時からなので朝がちょっと早いですけど，これで行きたいと思っています。

役員さんに聞いてから決定したいと思います。

修学旅行お疲れ様〜

昨日は、久しぶりの練習いかがでしたか？

法事があり行けませんでしたが、みんなからのお土産いただきました

ありがとうございます。

10時のオヤツに美味しくいただきたいと思います。

来週からまた一緒に頑張りましょう

末恐ろしい４年生

昨日は，用事もありＢグループの練習を拝見しました。

４年生がフォーメーションの練習をしてましたが，これがなかなか様になってるではないですか。

こんなこと言うと先輩ＯＧがうるさそうですが今まで自分が見てきた中でダントツ１位かな？？

繋ぎはまだまだとして，スパイクや気合はなかなかのものです。

来年，再来年とこの子ども達が上がってきて指導するのも楽しみ

そして，昨日は新コーチ誕生？？

ツナギを着たおっさん（私よりは若い）がＤチームを教えていただいてました。

この方も和中黄金時代まっただ中の司令塔していた方で今度の歓迎会で酔わせて奥さんと２人，コーチを頼もうと企んでいます。

その他にもＤチームには，和中ＯＢのお父様方がいっぱいいるので来年は総監督，北野コーチもＡクラスに来ると思うので交代交代で見てくれればありがたいんだけどな～

サッカー日本代表メンバー発表から一夜明けて

前からこのブログでもお伝えしているとおり，サッカー大好き人間

昨日はワールドカップに向けたサッカー日本代表メンバー発表があり，１日ドキドキしていた。

なぜなら，ザッケローニ監督の口から・・・

「tomihachiro hanawa 」

そう

「トミハチロー　ハナーワ」

と言われるのではないかとひそかに期待

まぁそんなわけはないですが，個人的に中村憲剛選手のサプライズもほしかったし・・・佐藤寿人選手の代表ユニフォーム姿もまた見てみたかったし・・・

俺が監督だったらキングカズも入れてたかもな～

そんなこんなで鬼コーチ改め，国頭のフザッケローニ監督でした（うまい！座布団一枚）

元全日本の栗原めぐみさんがくるぞ～

来週24日土曜日，知名町民体育館で午前９時から１１時まで栗原めぐみさんによるバレーボール教室が開催されます。

参加費は無料で，サイン会（色紙持参）もあるとのことです。

日本トッププレイヤーに教えてもらえるこんな機会めったにないので楽しみです。

たしか身長190ｃｍぐらいあったと思うので私は近くによるのをやめときます・・・

どなたか

家に余ってる薄型テレビがあって、スポ少に寄付してもらえる方はいないですか？

PCディスプレイのHDMI対応可能なやつでもいいです。

もちろん電源が入らないとか故障してないやつです。

なぜかと言うと遅延再生装置で子ども達に自分のプレイを確認させるため

例えばスパイクを打った後に10秒後にモニターに映り打った後に自分でフォームなどの確認ができます。

遅延再生装置は200円でゲットできたので後はそれなりのモニターがあればいいのですが…

アナログテレビはあるけど大きくて重いので出し入れが厳しい

もし使って無いテレビがあって無償提供いただければ幸いです。

そんな甘い話ないか〜…>_<…

練習不足運動不足，体力不足

昨夜は，連盟の練習に久々に行きました。

ついに，現役最長老になってしまった・・・

それは置いといて，体育館の独特の熱気にフラフラしながらも，何とか無事？に練習をこなすことができました。

スラムダンクの三井寿ではないですが，長年のブランク，日頃の運動不足に自己ショックに陥りました。

３５歳になる，同級生２人に負けないように，そして子どもたちに負けないように，頑張って10ｋｇ痩せよう

中学生の合宿視察

やっぱり上の先輩方のプレイを見ると目が輝くね〜

高いレベル、意識を間近で観れて良かった良かった。

さー明日からまた鬼に戻りますかね〜

申し訳ないばかり

魚の写真アップされてないがな

これはうちのガキどもの釣果です。

明日申し訳ないですが…

急遽6年生だけ中学生の合宿の視察をしたいと思います。

送れる方は10時に和中

送れない方は9時半国小に来てもらえば俺が送ります。

強制ではないので用事のない子だけでOK

見るだけなのでシューズもいらないです。

本当に急ですいません。

遅くなりましたが以下ふれあい大会の様子

そしてその日の夜、かつご先輩の差し入れのシビとシーラ

さばくの大変でしたがうまかった〜

祝勝会

参加者総勢37人です。

余興、演芸募集中