練習不足運動不足，体力不足

昨夜は，連盟の練習に久々に行きました。

ついに，現役最長老になってしまった・・・

それは置いといて，体育館の独特の熱気にフラフラしながらも，何とか無事？に練習をこなすことができました。

スラムダンクの三井寿ではないですが，長年のブランク，日頃の運動不足に自己ショックに陥りました。

３５歳になる，同級生２人に負けないように，そして子どもたちに負けないように，頑張って10ｋｇ痩せよう