ジョギング大会ポスターの現物ができて、担当者が持ってきてくれました。
恥ずかしくはありますが、町の一大イベントのポスターになかなか家族で載ることがないので大変気に入っております。
ジョギング大会のブログでこのポスターの中に沖永良部島のマークが5つあり、見つけた人は幸せに成るとのことでしたが・・・
4つまでは探せたもののあと1つが見つからず、担当者に聞いたところ、確かに5つあるじゃねぇかと思いつつも、こりゃポスターの現物を見ないと絶対探せんわと苦笑い。
下の写真データーをいくら見ても探せないので、現物で探してみてください。
ヒントは、・・・・また後ほど
今日からあちこちで張られると思うのでぜひ、参加をお待ちしております。
和中バレー部の軌跡をお伝えします。 子ども達とコーチが一緒に成長していきます。たまに国頭スポ少も載せます。 チバリヨ~子ども達!! ワヌもチバユンドー
2015年10月30日金曜日
2015年10月29日木曜日
スパイクとレセプション2
昨日も相変わらずスパイクとレセプションの中心の練習でした。
スパイクに関しては、スイングを中心に練習していますが、ジャンプなしのスイングは少しずつではありますが上達してきたと思います。
しかし、クセが強い子はなかなか難しいようです。
自分がどの部分をどう注意されているのか自覚し、修正しようとしている子はだいぶ早く上達しているので子どもたちもそれぞれで意識して修正してほしいです。
また、指導者としてもどうしたらうまく伝わるのか、子どもたちが修正しやすいかもっともっと知識を深め、その子にあった多種多様な指導ができるようにしていかなくてはならないと思いますし、やはり低学年からスパイクに関してスイング、ステップの基礎練習が必要だと改めて感じています。
金曜日は、低学年の子どもたちと一緒に練習するので、今後はコーディネーショントレーニングとあわせてこれからどしどし取り入れて行きたいと思います。
ステップに関しても、バックスイングの振りの小ささやフォワードスイング字の両方の腕の使い方、トスに対して早いタイミングで入ってしまい、スタンディングでジャンプしたり、ボールに対して入りすぎていたり、逆足だったりと様々なクセがついております。
気づいた時点でその都度指導していますが、これもまたなかなか治りにくいです。
なかなか子どもたちに指導しても自分で治そうという意欲が見られないので、これも必然的に意識付けさせる練習を反復させ、できるまでさせるなどもっと指導方法にも改善が必要です。
短い練習時間、指導を始めていつも思いますが、更に充実した時間の使い方、指導方法の追求が必要。
指導者会を開催し、またがんばらねぇーとな~と思う今日この頃・・・
レセプションまで書こうと思いましたが、長くなったのでまた後日^^
スパイクに関しては、スイングを中心に練習していますが、ジャンプなしのスイングは少しずつではありますが上達してきたと思います。
しかし、クセが強い子はなかなか難しいようです。
自分がどの部分をどう注意されているのか自覚し、修正しようとしている子はだいぶ早く上達しているので子どもたちもそれぞれで意識して修正してほしいです。
また、指導者としてもどうしたらうまく伝わるのか、子どもたちが修正しやすいかもっともっと知識を深め、その子にあった多種多様な指導ができるようにしていかなくてはならないと思いますし、やはり低学年からスパイクに関してスイング、ステップの基礎練習が必要だと改めて感じています。
金曜日は、低学年の子どもたちと一緒に練習するので、今後はコーディネーショントレーニングとあわせてこれからどしどし取り入れて行きたいと思います。
ステップに関しても、バックスイングの振りの小ささやフォワードスイング字の両方の腕の使い方、トスに対して早いタイミングで入ってしまい、スタンディングでジャンプしたり、ボールに対して入りすぎていたり、逆足だったりと様々なクセがついております。
気づいた時点でその都度指導していますが、これもまたなかなか治りにくいです。
なかなか子どもたちに指導しても自分で治そうという意欲が見られないので、これも必然的に意識付けさせる練習を反復させ、できるまでさせるなどもっと指導方法にも改善が必要です。
短い練習時間、指導を始めていつも思いますが、更に充実した時間の使い方、指導方法の追求が必要。
指導者会を開催し、またがんばらねぇーとな~と思う今日この頃・・・
レセプションまで書こうと思いましたが、長くなったのでまた後日^^
2015年10月27日火曜日
草の根研修会
延期になっておりました日本小学生バレー連盟主催の草の根研修会について案内がありましたのでお知らせいたします。
来る11月15日午前9時から午後3時まで知名町民体育館において実施されます。
講師は、上記連盟副会長の工藤憲氏です。
実は、私が小学生の指導をするにあたって始めて購入し、今も愛読し練習の参考にしている本の著者です。
自分なりに本を理解して子どもたちに伝えているつもりですが、実際にご本人がこられてご指導いただけるということでとても楽しみにしています。
詳細については、後日連絡をまわしたいと思いますのでぜひ、全団員、全指導者参加でお願いします。
来る11月15日午前9時から午後3時まで知名町民体育館において実施されます。
講師は、上記連盟副会長の工藤憲氏です。
実は、私が小学生の指導をするにあたって始めて購入し、今も愛読し練習の参考にしている本の著者です。
自分なりに本を理解して子どもたちに伝えているつもりですが、実際にご本人がこられてご指導いただけるということでとても楽しみにしています。
詳細については、後日連絡をまわしたいと思いますのでぜひ、全団員、全指導者参加でお願いします。
スパイクとレセプション
最近は、スパイクとレセプションを中心に練習をしています。
レセプションでは、構え、構えてから目の高さを変えない、面の作り方(セッターへの意識)などなどを中心に教えています。
ある程度、できるようになってきたら、ステップやオーバーカットへの練習に移行したいと思っていますが、レセプションの練習時には気をつけて大体の子ができているけど試合形式になると、すぐいつもの悪いクセが戻ってしまいます。こればっかりは反復練習あるのみですね~
スパイクについては、基本中の基本、スイングの練習を中心に行っています。
これがかなりやっかいで、悪いクセがなかなか取れません。
6年生はあと半年と残り少ない中で、スパイクの基本中の基本をさせてる場合じゃないと思いますが、なかなか、サーブと同じうち方をするクセが抜けないですね。
手首に力が入り、手のひらを立ててしまい、体も上半身をひねらず、上下運動、肩も回っておらず、ひじから出てしまいミートができない・・・
あんな打ち方でよく肩が痛くならないなとある意味、感心しています^^
課題は、多いですがミートの練習は1人で壁うちもできますし、低学年の妹や弟やお父さんお母さんが手伝ってくれれば2人でもできるのでぜひ家などでも自主練に励んでいただきたいです。
子ども達の心技体の成長を止めないように、また伸ばせれるようにいろいろ悩んで指導にあたっているところですが、少しずつですが、ようやく5年生もレベルアップしつつあります。
子どもの成長が見られると指導者冥利に尽きます。
もっともっと成長して、試合で保護者に喜んでもらえたらいいのですが・・・
毎回、保護者会などでも言っておりますが、保護者もぜひ、毎日とはいいませんが忙しい合間をぬって子どもたちの頑張ってる練習を見に来て子どもたちへ叱咤激励してください。
子どもたち、育成会、指導者が一体となって頑張っていきましょう。
レセプションでは、構え、構えてから目の高さを変えない、面の作り方(セッターへの意識)などなどを中心に教えています。
ある程度、できるようになってきたら、ステップやオーバーカットへの練習に移行したいと思っていますが、レセプションの練習時には気をつけて大体の子ができているけど試合形式になると、すぐいつもの悪いクセが戻ってしまいます。こればっかりは反復練習あるのみですね~
スパイクについては、基本中の基本、スイングの練習を中心に行っています。
これがかなりやっかいで、悪いクセがなかなか取れません。
6年生はあと半年と残り少ない中で、スパイクの基本中の基本をさせてる場合じゃないと思いますが、なかなか、サーブと同じうち方をするクセが抜けないですね。
手首に力が入り、手のひらを立ててしまい、体も上半身をひねらず、上下運動、肩も回っておらず、ひじから出てしまいミートができない・・・
あんな打ち方でよく肩が痛くならないなとある意味、感心しています^^
課題は、多いですがミートの練習は1人で壁うちもできますし、低学年の妹や弟やお父さんお母さんが手伝ってくれれば2人でもできるのでぜひ家などでも自主練に励んでいただきたいです。
子ども達の心技体の成長を止めないように、また伸ばせれるようにいろいろ悩んで指導にあたっているところですが、少しずつですが、ようやく5年生もレベルアップしつつあります。
子どもの成長が見られると指導者冥利に尽きます。
もっともっと成長して、試合で保護者に喜んでもらえたらいいのですが・・・
毎回、保護者会などでも言っておりますが、保護者もぜひ、毎日とはいいませんが忙しい合間をぬって子どもたちの頑張ってる練習を見に来て子どもたちへ叱咤激励してください。
子どもたち、育成会、指導者が一体となって頑張っていきましょう。
2015年10月22日木曜日
すみません
先日、アップした動画は、パソコンからしか見れないようです・・・すみません
あと、秘密兵器もなかなか持っていけずすみません
さらに、昨日練習で元気がなかったのは、プチ術後で肩に穴が開いていて痛くて思いっきり指導ができずにすみません
昨日は、実践形式で練習をしましたが、サーブは全く入らない、サーブが入ればレセプションミス、レセプションがうまくいったと思うとトスミス、トスが上がったかと思うとスパイクミス
いったい何をほめればいいのやら・・・
そんな中、小3の男の子、姉2人はそれぞれのチームでレシーブの要ですが、この男の子は姉たちよりいい!!っていうと姉たちが怒りそうですが^^
今でうちのAチームと引けをとらない(うちのAチームがレベルが・・・)
男の子ってやっぱ女の子にない身体能力の高さがありますね
あと、身長さえ伸びてくれれば将来のエース間違いなし
自分が遊びでセッターを狙うサーブ(小学生はネットにへばりついているので難しいサーブ)を打ちますが、教えてもないのにとある子がそれをマネしたのはうれしかったですね~
しかもなかなかイケてるし
試合でも伸びるサーブと手前に落ちるサーブを使い分けれれば得点に結びつくと思うのでもっと技を磨いてほしいですね。
あと、秘密兵器もなかなか持っていけずすみません
さらに、昨日練習で元気がなかったのは、プチ術後で肩に穴が開いていて痛くて思いっきり指導ができずにすみません
昨日は、実践形式で練習をしましたが、サーブは全く入らない、サーブが入ればレセプションミス、レセプションがうまくいったと思うとトスミス、トスが上がったかと思うとスパイクミス
いったい何をほめればいいのやら・・・
そんな中、小3の男の子、姉2人はそれぞれのチームでレシーブの要ですが、この男の子は姉たちよりいい!!っていうと姉たちが怒りそうですが^^
今でうちのAチームと引けをとらない(うちのAチームがレベルが・・・)
男の子ってやっぱ女の子にない身体能力の高さがありますね
あと、身長さえ伸びてくれれば将来のエース間違いなし
自分が遊びでセッターを狙うサーブ(小学生はネットにへばりついているので難しいサーブ)を打ちますが、教えてもないのにとある子がそれをマネしたのはうれしかったですね~
しかもなかなかイケてるし
試合でも伸びるサーブと手前に落ちるサーブを使い分けれれば得点に結びつくと思うのでもっと技を磨いてほしいですね。
2015年10月20日火曜日
本来の趣旨から・・・
最近、このブログの本来の趣旨を忘れた投稿ばかりが目立ちますというより、バレーのネタがまったく載っておりません。
読者の皆様に心よりお詫び申し上げます。
出張で1週間近く指導にいけておりませんが、本日から指導再開したいと思います。
次回、参加する大会が12月6日(日)としばらく大会まで日にちがありますが、そんな余裕は全くない当チームですが、とあるところからいい練習道具??をもらった(本当は借りた)ので本日、持って行きたいと思います。
今日は、全クラス練習なので使えないと思いますが、Aクラスのみの練習時に使いたいと思います。
ただ、また場所をとるので学校側には迷惑がかかってしまいますがちゃんとお片づけしますのでお許しを・・・
さて、話はごろっとかわって、超なつかしの映像を入手したのでUPします。
アナログ時代で超荒いですが
読者の皆様に心よりお詫び申し上げます。
出張で1週間近く指導にいけておりませんが、本日から指導再開したいと思います。
次回、参加する大会が12月6日(日)としばらく大会まで日にちがありますが、そんな余裕は全くない当チームですが、とあるところからいい練習道具??をもらった(本当は借りた)ので本日、持って行きたいと思います。
今日は、全クラス練習なので使えないと思いますが、Aクラスのみの練習時に使いたいと思います。
ただ、また場所をとるので学校側には迷惑がかかってしまいますがちゃんとお片づけしますのでお許しを・・・
さて、話はごろっとかわって、超なつかしの映像を入手したのでUPします。
アナログ時代で超荒いですが
髪の毛とジャンプ力があった時代・・・(ライトに注目^^)
いいサーブ打ってますね~^^
最後にイケメン名越コーチ
2015年10月17日土曜日
ジョギング大会あるあるパート2
ついにポスター発表されました〜
ポスターの構成は最高
ただ、絵的にうちで良かったのか…
同級生の島でのデザイナーが撮ってくれた1枚
どっちかというとこっちの方が好きだーーーーー
2015年10月15日木曜日
ジョギング大会あるある
題名は一旦、置いといて、今週は出張のため練習に行けません。
橋口総監督も一緒です。
今日は、沖縄北部で観光物産や6次産業の研修でした。
以前企画課で、観光物産、6次産業化の担当をしてたのでテンション上がりまくりでした。
いや〜とっても勉強になりました。
明日は、やんばるとの交流事業意見交換や民泊事業、琉球文化圏と世の主伝説などなど勉強します。
そんで話は、題名ですが
同じく企画課でジョギング大会も担当しており、今は、後輩が頑張っています。
後輩からジョギング大会について協力依頼を受け、前担当者ということもあり、ヤシターマOKしたのですが…
以下、レイザーラモンRG
ジョギング大会あるある早く言いたい…
ジョギング大会あるある早く言いたい〜
正式に明日ジョギング大会公式サイトで発表されるみたいなのであるある早く言いたい気持ちを抑え、明日報告します。
花の島沖えらぶジョギング大会公式サイト
ちなみに↑これも担当時代に親友と作ったサイトです。
当初(担当時代)はしょうもないことばっか掲載しておりますが…
今は後輩が超頑張ってるのでぜひご覧の上、申し込みもよろしく〜
2015年10月9日金曜日
町体
朝夕涼しくなり、南の島にも秋が訪れようとしております。
昨日は、集落の先輩が島を出るため青壮年団で送別会をして、完全に二日酔いになっていしまいました。
でも、とっても楽しい時間でした。
字の活動に積極的に参加され、自分たち後輩の模範となるような先輩で、西原字バレー部のライトスパイカーがいなくなるのはとてもさみしいですが、奄美に行ってもバリバリ頑張っていただきたいです。
さて、明後日は町民体育大会です。
今年は、綱引きだけなので練習もせず、なんか町体があるような気がしません。
当日の天気予報は、曇りのち雨
朝から2種目ぐらいして、大雨で中止になってくれないか心から願っておりますが、皆さんはいかがでしょうか?
子ども達の活躍は楽しみですね~
昨日は、集落の先輩が島を出るため青壮年団で送別会をして、完全に二日酔いになっていしまいました。
でも、とっても楽しい時間でした。
字の活動に積極的に参加され、自分たち後輩の模範となるような先輩で、西原字バレー部のライトスパイカーがいなくなるのはとてもさみしいですが、奄美に行ってもバリバリ頑張っていただきたいです。
さて、明後日は町民体育大会です。
今年は、綱引きだけなので練習もせず、なんか町体があるような気がしません。
当日の天気予報は、曇りのち雨
朝から2種目ぐらいして、大雨で中止になってくれないか心から願っておりますが、皆さんはいかがでしょうか?
子ども達の活躍は楽しみですね~
2015年10月4日日曜日
登録:
投稿 (Atom)